Gaya Hidup | Kamis, 9 Februari 2023 - 19:28 WIB
Makanan untuk diet adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan makanan yang membantu seseorang menjaga atau menurunkan berat badan. Dalam konteks ini, “diet” berarti gaya hidup makan, bukan hanya program penurunan berat badan jangka pendek. Makanan untuk diet biasanya rendah kalori, lemak, dan gula, dan tinggi nutrisi, seperti sayuran, buah-buahan, protein nabati, ikan, dan daging tanpa […]