Gentra – Stroke banyak ditakuti karena merupakan salah satu jenis penyakit penyebab kematian tertinggi di Indonesia.
Penyakit stroke dapat terjadi karena terganggunya pembuluh darah pada otak. Tersumbatnya pembuluh darah dan pecahnya pembuluh darah di otak, merupakan gangguan peredaran darah pada otak.
Ini dia lima penyebab penyakit stroke yang waib diwaspadai.
1. Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyebab utama seseorang terjangkit penyakit stroke.
Seseorang disebut hipertensi bila tekanan darahnya lebih dari 140/90 mmHg. Namun bagi yang mengidap gagal jantung, ginjal dan diabetes miletus, dapat disebut hipertensi apabila tekanan darahnya berkisar lebih dari 135/85 mgHg.
Penyakit hipertensi dapat memicu peningkatan resiko terkena stroke 2 hingga 4 kali lipat.
2. Diabetes
Diabetes atau yang akrab disebut peyakit gula merupakan salah satu penyakit yang dapat menyebabkan stroke.
Tingginya kadar gula darah dapat meningkatkan resiko terjangkit trok 2 kali lipat. Semakin tinggi kadar gula darah pada seseorang, semaki mudah pula terkena penyakit stroke.
Kadar gula darah dikatakan normal apabila kurang dari 140 mg/dL, dan disebut kondisi prediabetes bila berkisar antara 140-199 mg/dL.
3. Merokok
Kebiasaan merokok dapat menjadi salah satu penyebab seseorang terkena stroke. Banyak penelitian yang menghubungkan kebiasaan merokok dengan peningkatan resiko beberapa penyakit pembukuh darah salah satunya stroke.
Resiko terjangkit stroke dapat meningkat 1,5 kali setiap penambahan 10 batang rokok setiap harinya.
4. Dislipidemia
Dislipidemia merupakan suatu kondisi dimana kadar kolesterol, LDL, HDL, dan trigliserida dalam kondisi tidak normal. Kondisi tersebut terjadi akibat pola hidup yang tidak sehat atau juga kelainan genetic.
Banyak penelitian yang menunjukan bahwa kadar kolesterol darah yang tinggi dapat meningkatkan resiko terjangkit penyakit stroke.
5. Obesitas
Orang yang memiliki berat bedan berlebih atau kegemukan (terutama kegemukan sentral) memiliki resiko tinggi terkena stroke.
Kegemukan sentral ialah penumpukan lemak di area perut. Seseorang dikatakan obesitas sentral apabila memiliki lingkar pinggang ≥ 120 cm pada laki-laki dan ≥ 80 cm untuk perempuan.
Obesitas dapat menjadi factor penyebab stroke melalui hipertensi, diabetes atau dislipimedia.
Itu dia 5 faktor yang dapat menyebabkan penyakit stroke. Jangan lupa, cegah penyakit dengan cara menerapkan pola hidup sehat. Jangan lupa konsultasi dengan dokter bila merasa mengalami salah satu penyakit diatas untuk mendapatkan penangan tepat oleh ahlinya.
